Những cách tăng cường chức năng gan đơn giản mà hiệu quả

Những cách tăng cường chức năng gan đơn giản mà hiệu quả

Những cách tăng cường chức năng gan đơn giản mà hiệu quả

Trong cơ thể con người, gan là cơ quan đảm nhận chức năng ngăn chặn và chuyển hóa các chất độc từ bên ngoài vào cơ thể. Tuy nhiên khả năng giải độc của nó cũng chỉ ở mức giới hạn, nếu tiếp xúc với quá nhiều nguy cơ độc hại gan sẽ không đào thải kịp. Vì vậy bài viết dưới đây Cám Em Organic sẽ bật mí cách tăng cường chức năng gan đơn giản mà hiệu quả. Các bạn hãy cùng theo dõi và áp dụng nhé.

Vai trò quan trọng của gan đối với cơ thể

Hàng ngày lá gan phải hoạt động liên tục để chuyển đổi nguồn thực phẩm mà chúng ta ăn thành chất mà cơ thể dễ hấp thu. Cơ quan này cũng phải đảm nhận rất nhiều hoạt động hóa học diễn ra liên tục mà cơ thể cần để duy trì để sống.

  • Gan đóng vai trò trung tâm trong quá trình trao đổi chất của cơ thể. Nó sẽ tổng hợp và chuyển hóa các chất dinh dưỡng gồm: chất béo, protein và carbohydrate.
  • Gan cũng là nơi đón nhận những chất độc hại và thực hiện chuyển đổi hoặc đào thải ra bên ngoài bằng đường nước tiểu. Nhờ đó cơ thể được thanh lọc tốt hơn và tránh nguy cơ mắc bệnh.
  • Lá gan còn có khả năng lưu trữ các vitamin và khoáng chất. Sau đó, các chất này sẽ được giải phóng, đẩy lại vào máu để nuôi dưỡng cơ thể khi cần thiết.

 Gan là bộ phận đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người

Những cách tăng cường chức năng gan đơn giản mà hiệu quả

Các chuyên gia sức khỏe cho biết, gan chính là cỗ máy có nhiệm vụ thải độc và quyết định rất lớn đến tuổi thọ của con người. Tuy nhiên, hàng ngày bộ phận này lại phải hứng chịu nhiều tổn thương do môi trường sống hoặc chế độ ăn uống… khiến chức năng dần suy giảm. Do đó, bạn nên áp dụng một số cách tăng cường chức năng gan như:

Sử dụng nước mật ong mỗi ngày

Trong mật ong chứa thành phần chính là đường glucose với khả năng thanh lọc cơ thể hiệu quả. Để phát huy công dụng đào thải độc tố, tăng cường chức năng gan chúng ta nên sử dụng mật ong vào mỗi buổi sáng. Theo đó, bạn lấy 1 thìa mật ong nguyên chất pha vào cốc nước ấm. Cách này không mất đi enzym có lợi mà còn làm sạch đường ruột rất tốt, hỗ trợ hỗ trợ làm đẹp da.

Uống nước chanh vào buổi sáng

Trong chanh không chỉ có hàm lượng vitamin C dồi dào mà còn chứa magie, đồng, kali giúp tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất. Mỗi ngày bạn nên uống một cốc nước chanh ấm vào buổi sáng để khiến các chất dư thừa tồn đọng được thải sạch ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, để thức uống phát huy hết tác dụng chúng ta lưu ý sử dụng khi chưa ăn sáng và pha với độ chua hoặc ngọt vừa phải.

Uống nước trà xanh nguyên chất

Trà xanh có hàm lượng oxy hóa catechin cao giúp hỗ trợ quá trình giải độc gan hiệu quả. Hơn nữa, thức uống này còn có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh có liên quan đến gan. Bạn có thể uống nước trà xanh mỗi ngày khi cảm thấy khát nhưng tránh lúc bụng đói hoặc pha quá đậm đặc.

Tránh xa rượu bia và thuốc tây

Uống quá nhiều bia rượu và lạm dụng thuốc tây sẽ dẫn nhiều chất độc hại vào trong cơ thể. Về lâu dài nó sẽ gây nên nhiều căn bệnh nguy hiểm như: gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu, xơ gan… Đặc biệt, thuốc tây còn mang đến các tác dụng phụ không mong muốn. Vì vậy, chúng ta nên chủ động hạn chế rượu bia và thuốc tây trong cuộc sống hàng ngày để bảo vệ sức khỏe.

Trà xanh có hàm lượng oxy hóa catechin cao giúp hỗ trợ quá trình giải độc gan

Cám Em Organic - Nơi cung cấp các sản phẩm hữu cơ tốt cho gan

Việc sử dụng các loại thức uống như chanh, mật ong, trà xanh sẽ rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên khi pha với liều lượng không đúng chuẩn sẽ gây hại cho dạ dày. Chưa kể việc mua phải nguyên liệu có chứa thuốc trừ sâu, hóa chất cũng ảnh hưởng đến sức khỏe. Do đó, lựa chọn sản phẩm hữu cơ chiết xuất 100% từ thiên nhiên của Cám Em Organic được xem là giải pháp hoàn hảo nhất.

Một số sản phẩm bột hữu cơ thơm ngon và mang đến nhiều công dụng hữu ích cho sức khỏe khách hàng nên sử dụng như: Bột bông cải xanh thải độc, bột cần tây giảm cân và thanh lọc cơ thể, bột cỏ lúa mì siêu thực phẩm, bột cải xoăn kale tăng cường sức đề kháng… Tất cả đều được sản xuất trên quy trình khép kín, nguyên liệu sạch không hóa chất. Đến với Cám Em Organic được:

  • Lựa chọn các sản phẩm hữu cơ chất lượng cao chỉ trong 1 cửa hàng duy nhất
  • Sản phẩm được chọn lọc và kiểm định nghiêm ngặt nên an toàn và có lợi cho cơ thể người dùng.
  • Nhân viên tư vấn tận tình, chu đáo.
  • Chính sách giao hàng nhanh, chế độ hậu mãi tốt.

Bột cần tây giảm cân và thanh lọc cơ thể của Cám Em Organic

Lời kết

Trên đây là những thông tin chia sẻ về cách tăng cường chức năng gan đơn giản mà hiệu quả. Nếu muốn có sức khỏe tốt bạn nên thực hiện chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học. Đồng thời, sử dụng các loại bột uống hữu cơ của Cám Em Organic. Những sản phẩm tại cửa hàng không chỉ giúp chúng ta luôn khỏe mạnh mà còn làm đẹp da và tốt cho hệ tiêu hóa.

Thông tin liên hệ:

CỬA HÀNG CÁM EM ORGANIC

 

 

 

Tags: tăng cường chức năng gan bột cần tây giảm cân
← Bài trước Bài sau →