Tổng hợp các nguyên nhân khiến trẻ lười ăn dặm
Ăn dặm là giai đoạn rất quan trọng đối với quá trình phát triển của trẻ. Ở thời kỳ này, phụ huynh cần phải cung cấp đầy đủ cho con những dưỡng chất cần thiết. Tuy nhiên, không phải em bé nào cũng chịu ăn và lớn nhanh như niềm mong ước của ba mẹ. Vì vậy bài viết dưới đây Cám Em Organic sẽ giúp các bạn tìm hiểu nguyên nhân khiến trẻ lười ăn dặm cùng biện pháp khắc phục hiệu quả nhất.
Nguyên nhân khiến trẻ lười ăn dặm là gì?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ba mẹ nên cho bé ăn dặm khi đã đủ 6 tháng tuổi. Bởi lúc này hệ tiêu hóa của trẻ đã dần hoàn thiện và có thể đón nhận nguồn thực phẩm mới ngoài sữa mẹ. Tuy nhiên, có nhiều bé lại lười ăn dặm, không tăng cân và thiếu dưỡng chất thiết yếu về lâu dài. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như:
Trẻ biếng ăn do thói quen
Một số trẻ đang quen bú sữa ở dạng lỏng, khi chuyển sang thức ăn đặc hơn sẽ khiến con cảm thấy không thể thích nghi ngay với sự thay đổi này. Do đó, bé sẽ cảm thấy khó chịu, quấy khóc khi bị ép ăn. Hoặc có những bé không thích ăn dặm do không quen đút bằng thìa.
Cho trẻ ăn dặm quá sớm
6 tháng tuổi là thời điểm thích hợp nhất để ba mẹ bắt đầu tập cho bé ăn dặm. Nếu cho con ăn dặm sớm hơn, hệ tiêu hóa non nớt của bé chưa hấp thu được các dưỡng chất làm cho bụng khó chịu. Với cảm giác đầy bụng, khó tiêu trẻ sẽ không thèm ăn và dẫn đến biếng ăn về lâu dài.
Nguyên nhân khiến trẻ lười ăn dặm có thể do nhiều yếu tố
Thực đơn nhàm chán, thiếu chất
Nếu ngày nào mẹ cũng cho con ăn những món có mùi vị, màu sắc giống nhau sẽ khiến bé cảm thấy không ngon miệng. Mặc dù trước đó, bé vẫn đàn ăn dặm rất ngoan và tăng cân đều. Bên cạnh đó, nhiều mẹ còn thường xuyên hầm xương lấy nước để nấu cháo để bổ sung canxi, chất béo động vật cho trẻ. Tuy nhiên việc sử dụng nước hầm xương lâu ngày mà bé không hấp thu được sẽ khiến con bị thiếu chất, còi xương và càng trở nên biếng ăn hơn.
Trẻ biếng ăn do bệnh lý
Một số trường hợp trẻ lười ăn dặm khi đang mắc các bệnh do virus, vi khuẩn. Giai đoạn này có thể bé cảm thấy mệt mỏi nên liên tục từ chối thức ăn. Hoặc trẻ có thể biếng ăn khi xuất hiện các triệu chứng bất thường về hệ tiêu hóa như: nôn trớ, đầy bụng khó tiêu, táo bón, tiêu chảy…Lúc này ba mẹ nên đưa con đến cơ sở y tế để khám chữa kịp thời.
Một số trường hợp trẻ lười ăn dặm khi đang mắc các bệnh do virus, vi khuẩn
Cần làm gì khi trẻ lười ăn dặm?
Trên thực tế, sữa mẹ luôn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, khi cơ thể bé lớn dần chúng ta cần bổ sung dưỡng chất trực tiếp từ nhiều loại thực phẩm khác nhau giúp bé phát triển toàn diện. Nếu trẻ lười ăn dặm các mẹ nên xác định nguyên nhân để tìm ra cách khắc phục hiệu quả.
Tập cho trẻ ăn dặm đúng cách
Trước hết, mẹ nên tập cho bé ăn dặm một cách khoa học, bắt đầu từ thức ăn loãng rồi tăng dần độ đặc và số lượng thức ăn theo độ tuổi. Theo đó, ở giai đoạn đầu phụ huynh hãy ưu tiên cháo loãng nhiều nước, được xay nhuyễn mịn cùng với thịt hoặc cá. Khi 7-9 tháng tuổi mẹ có thể cho bé ăn cháo đặc hơn thịt cá rau củ xay nát. Từ 10-12 tháng tuổi thì nấu cháo gạo vỡ, thịt cá và rau củ quả băm nhỏ.
Thường xuyên thay đổi thực đơn cho bé
Mẹ nên thay đổi thực đơn hàng cho bé và chú ý quan sát xem sở thích ăn uống của con như thế nào. Từ đó chúng ta có thể tìm ra những món ăn phù hợp nhất với con em mình. Ngoài ra, việc đa dạng cách chế biến cũng sẽ tăng kích thích vị giác và thúc đẩy sự thèm ăn giúp bé ăn ngon miệng hơn mỗi ngày.
Sử dụng bột ăn dặm cho bé Dalahouse
Combo bột rau củ ăn dặm Dalahouse gồm 10 loại: bột cần tây, bột cải xoăn, bột diếp cá, bột cỏ lúa mì, bột rau má, bột củ dền, bột hoa đậu biếc. Sản phẩm sử dụng nguồn rau củ trồng theo hướng hữu cơ và sử dụng công nghệ sấy lạnh. Nhờ đó có thể giữ được tối đa nguồn vitamin và dinh dưỡng, an toàn khi sử dụng cho trẻ nhỏ.
Sau khi nấu chín cháo hoặc súp mẹ có thể cho một chút bột rau củ vào và khuấy đều lên cho trẻ ăn. Mỗi lần chỉ nên dùng 1/3 muỗng cà phê (0.5-1g) vào bữa cháo của bé. Bột có thành phần nguyên chất nên rất đậm đặc, phụ huynh nên cho con ăn từng ít một để làm quen dần.
Bột rau củ ăn dặm cho bé Dalahouse mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào cho bé
Lời kết
Như vậy nguyên nhân trẻ lười ăn dặm có thể bắt nguồn từ nhiều yếu tố khác nhau, có thể do môi trường, tâm lý hoặc nguy cơ bệnh lý. Do đó, ba mẹ cần tìm hiểu rõ để đưa ra biện pháp hữu hiệu giúp con phát triển toàn diện về thể chất cũng như trí não. Nếu muốn mua bột rau củ ăn dặm cho bé Dalahouse thì liên hệ với cửa hàng Cám Em Organic. Không chỉ cung cấp dòng sản phẩm hữu cơ chất lượng cao mà chúng tôi còn chia sẻ đến bạn bí quyết chăm sóc sức khỏe tốt cho mọi lứa tuổi.
Thông tin liên hệ:
CỬA HÀNG CÁM EM ORGANIC
- Địa chỉ: 177 Thái Phiên F9, Q11, TP. Hồ Chí Minh
- Hotline tư vấn: 0908630265
- Website: https://camemorganic.com/
- Facebook: https://www.facebook.com/quagiatbohon/
