Rau Cần tây là loại rau dùng cho các bữa ăn hằng ngày trong gia đình bạn. Cây có mùi rất đặc biệt, vị hơi hăng và hơi khó ăn. Tuy nhiên, nếu biết kết hợp với các món ăn khác thì cần tây giúp tăng thêm hương vị món ăn. Như cần tây xào với với ớt chuông vàng, ớt chuông đỏ hay cần tây xào thịt bò, cần tây ăn sống cắt khúc ra chấm tương hay kho quẹt. Rau cần tây có rất nhiều lợi ích cho cơ thể đặc biệt nó giảm huyết áp, giảm đường huyết và thải độc hiệu quả. Hãy cùng cám em organic tìm hiểu 5 LỢI ÍCH CỦA NƯỚC ÉP CẦN TÂY BẠN CHƯA BIẾT?
Bạn nên thử uống nước ép cần tây kết hợp với trái cây sẽ thấy hiệu quả chỉ sau một thời gian ngắn. Nước ép cần tây kết hợp hoa quả giúp bạn có thể dễ dàng che giấu mùi vị và đạt được tất cả các tính chất chữa bệnh tuyệt vời cũng như có thể nhận được nhiều vitamin hơn. Dưới đây là những lợi ích của cần tây đem đến cho bạn.
Nước ép cần tây có tác dụng gì?
Cần tây là loại thực phẩm giàu các dưỡng chất có lợi như canxi, vitamin B, C, K, magie, kali, photpho, mangan, axit Pantothenic, Riboflavin, chất xơ,… đồng thời chứa ít chất béo và cholesterol nên rất tốt cho sức khỏe. Rau cần tây còn hay được dùng để chế biến thành nước ép cần tây, có tác dụng giải nhiệt, tăng cường sức khỏe, giảm cân và làm đẹp da hiệu quả.
Nếu bạn bị mắc một bệnh viêm nào đó, chẳng hạn như bệnh viêm khớp, nước ép cần tây có thể giúp làm giảm viêm trong cơ thể bạn nhờ nó có luteolin, một chất có khả năng ức chế enzym gây ra phản ứng viêm trong cơ thể. Đặc biệt trong cần tây có chất polyacetylen, là một chất có lợi cho người bị viêm khớp. Nếu bạn có bất kỳ bệnh viêm nhiễm nào, hãy thử thêm nước ép cần tây vào chế độ ăn uống của bạn mỗi ngày, hiệu quả sẽ có sau một hoặc hai tuần.
Nước ép cần tây tăng cường sức khoẻ tim mạch
Phthalide cũng được tìm thấy trong nước ép cần tây và là chất thư giãn cơ bắp và các mạch máu bên trong cơ thể. Điều này đồng nghĩa với việc huyết áp của bạn sẽ ổn định nếu bạn bị cao huyết áp.
Uống nước ép cần tây cho phép máu của bạn lưu thông hiệu quả hơn và giữ cho trái tim của bạn được khỏe mạnh. Ngoài ra, coumarins rất dồi dào trong nước ép cần tây tươi giúp điều hoà lượng cortisol trong cơ thể - một chất có khả năng làm giảm huyết khối. Vì vậy, càng uống nhiều nước cần tây, tim và hệ tuần hoàn càng được củng cố.
Nước ép cần tây ngăn ngừa ung thư
Flavonols, furanocoumarins và acid phenolic rất phong phú trong nước ép cần tây chính là những hợp chất chống ung thư đã được trình bày trong các nghiên cứu có liên quan đến việc ngăn chặn sự lan truyền của tế bào ung thư. Nói cách khác, nếu bạn muốn ngăn ngừa căn bệnh đáng sợ này, hãy uống nước ép cần tây thường xuyên trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Nước ép cần tây detox cơ thể
Cần tây có alkalizing, một chất tuyệt vời để làm sạch cơ thể của bạn. Nếu bạn uống quá nhiều chất cồn hoặc ăn quá nhiều đồ ngọt, hãy làm mới cơ thể bạn bằng nước ép cần tây. Nếu bạn có nguy cơ bị sỏi thận, hãy uống nước ép thần thánh này! Nước ép cần tây được cho là thuốc lợi tiểu mạnh, có thể đẩy độc tố ra khỏi cơ thể.
Nước ép cần tây có lợi cho sức khỏe.
Nước ép cần tây trẻ hoá cơ thể
Uống nước ép cần tây giúp bạn trông trẻ hơn nhờcó chứa nhiều chất chống oxy hoá, cộng với hàm lượng vitamin K cao, điều mà không phải ai cũng biết.
Vitamin K là loại vitamin tuyệt vời giữ cho da khoẻ và có độ đàn hồi tốt. Nước ép cần tây cũng chứa nhiều vitamin A, B, và C, cho bạn làn da khỏe mạnh và hấp dẫn.
Nước ép cần tây tốt cho xương
Cần tây có hàm lượng cao canxi và silic.Hai chất này kết hợp để tăng cường độ chắc cho xương và thậm chí có thể giúp tái tạo xương bị hư tổn. Vitamin K đã đề cập trước đó là chất tuyệt vời chống loãng xương.
Để canxi trong cần tây được hấp thu nhiều nhất, hãy dùng chúng dưới dạng tươi sống và hữu cơ. Ép lấy nước cần tây sẽ cho bạn các thành phần dinh dưỡng cần thiết nhất xây dựng hệ xương của bạn.Duy trì hệ xương chắc khoẻ là rất quan trọng bởi vì nó là hệ thống hỗ trợ tất cả các hệ thống khác trong cơ thể bạn.
Uống nước ép cần tây vào buổi sáng để làm sạch và giữ cho cơ thể bạn vận hành tốt nhất. Một cốc vào buổi tối trước khi đi ngủ để giúp bạn nghỉ ngơi. Bạn sẽ nhận thấy những thay đổi tích cực chỉ sau một tuần.
với 5 lợi ích của nước ép cần tây như cám em organic đã chia sẻ, nước ép cần tây quả thật là một thức uống ngon lành bổ dưỡng và dễ thực hiện. Nhưng để đảm bảo hiệu quả lâu dài, chị em nên dùng bột cần tây sấy lạnh Jans, nguyên liệu sạch vị tươi ngon ngọt rất dễ uống. Chỉ cần pha bột cần tây với các loại nước ép khác sẽ có ngay một món nước ép cần tây siêu dinh dưỡng.
Nước ép từ bột cần tây sấy lạnh Jans được sản xuất theo công nghệ ép sấy lạnh của Sanaki giúp bảo toàn 99% vị tươi của rau cần tây. Sản phẩm đạt chất lượng kiểm định nghiêm ngặt của Bộ Y Tế . Mỗi ngày uống 2 ly trước ăn sáng, trước ăn trưa để cảm nhận sự thay đổi đáng kể của cơ thể các bạn nhé !
----------------
Cám Em Organic
Chuyên các loại bột cần tây sấy lạnh
Xem hàng tại: 177 thái phiên F9 Q11
Hotline tư vấn: 0908630265
